隨著生活水平的提高，我國(guó)青少年的平均身高也在逐步升高，家長(zhǎng)們也期望孩子的身高能夠“節(jié)節(jié)高”。然而，兒童矮小癥卻成為繼肥胖、早熟之后又一個(gè)危害兒童健康的大敵。
專(zhuān)家指出，人們熟知的侏儒就屬于矮小癥。一般來(lái)說(shuō)，如果在相似環(huán)境下，同種族、同性別、同年齡患者身高低于正常人群平均身高兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上或第三百分位以下，就能診斷為矮小癥了。另外，孩子身高增長(zhǎng)速度也可以作為一個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，3歲以下嬰幼兒增長(zhǎng)速度小于7厘米/年;3歲～青春期前，增長(zhǎng)速度小于3～5厘米/年;青春期增長(zhǎng)速度小于5～6厘米/年，都屬于身高增長(zhǎng)緩慢。如果發(fā)現(xiàn)孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期間長(zhǎng)個(gè)兒的速度比同齡人都慢，一年連4厘米都長(zhǎng)不到，那就要提高警惕了，最好帶他們到正規(guī)醫(yī)院的矮小門(mén)診檢查。
矮小癥源于內(nèi)分泌疾病，引起矮小的原因除家族遺傳外，多由疾病所致，內(nèi)分泌疾病引發(fā)的矮小癥占臨床矮小癥病人的50%以上，這其中最常見(jiàn)的就是腦垂體分泌生長(zhǎng)激素障礙，而生長(zhǎng)激素是人出生以后促進(jìn)骨骼和器官生長(zhǎng)的最主要激素，它的不足會(huì)直接影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
矮小癥患者大多數(shù)可通過(guò)藥物治療而長(zhǎng)高，關(guān)鍵是要查出矮小癥的病因，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小，可用甲狀腺素治療;侏儒癥患者，應(yīng)補(bǔ)充生長(zhǎng)激素進(jìn)行藥物治療;對(duì)Tumer綜合征、慢性腎衰和宮內(nèi)發(fā)育遲緩等非生長(zhǎng)性激素缺乏等引起的矮小，用生長(zhǎng)激素治療效果很顯著，一般治療第一年可增高2～3厘米，個(gè)別人可增高15厘米以上。
另外，一些非藥物治療方法也比較有效：
1、合理的飲食：多吃含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆制品類(lèi)和乳制品類(lèi);另外，多吃含鈣食物也有助于長(zhǎng)高。
2、適量的運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，同時(shí)，身體充分運(yùn)動(dòng)后還能增進(jìn)食欲，對(duì)孩子增高有幫助。有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等。盡量避免舉重等會(huì)阻礙骨骼縱向生長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
3、父母的關(guān)愛(ài)：身體的發(fā)育受社會(huì)環(huán)境與家庭環(huán)境的影響，特別是低年齡的兒童，受家庭環(huán)境的影響尤其明顯，一般把兒童由于缺少應(yīng)有的關(guān)愛(ài)而引起的身材矮小稱(chēng)為“心理性矮小癥”。因此，家長(zhǎng)一定要為孩子營(yíng)造一種健康、關(guān)愛(ài)有加的生長(zhǎng)環(huán)境。
如何及早發(fā)現(xiàn)“兒童矮小癥”?
孩子在成長(zhǎng)中，身高狀況比較隱蔽，一旦發(fā)現(xiàn)孩子比別人矮一頭時(shí)，就非常晚了。以下幾種方法有助家長(zhǎng)及早發(fā)現(xiàn)孩子的身高是否異常：
標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)法：根據(jù)醫(yī)學(xué)類(lèi)教科書(shū)中每個(gè)年齡段身高的規(guī)定，對(duì)孩子進(jìn)行身高測(cè)量，再和標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，看是否在正常范圍內(nèi)，監(jiān)控孩子在每個(gè)年齡段的身高增長(zhǎng)是否正常。
同齡比較法：和同齡同性別的孩子相比較，如在一個(gè)時(shí)期，孩子比其他孩子矮的程度很明顯，說(shuō)明孩子的發(fā)育狀況出現(xiàn)異常。這種辦法特別是對(duì)那些帶孩子較少的家長(zhǎng)尤為重要。比如一段時(shí)間沒(méi)看見(jiàn)孩子，突然看見(jiàn)孩子后，發(fā)現(xiàn)身高沒(méi)變化，應(yīng)立即注意孩子發(fā)育情況。
骨齡測(cè)試法：骨齡是準(zhǔn)確判斷一個(gè)孩子身高發(fā)育狀況的依據(jù)。正常的孩子，骨齡和年齡的發(fā)育是同步的。但患矮小癥的患兒，骨齡發(fā)育比年齡或早或晚。因此，對(duì)孩子進(jìn)行骨齡測(cè)試，是最安全可靠的監(jiān)控辦法。（文/圖 吳麗華）
